Selama kehamilan banyak sekali perubahan yang terjadi akibat perubahan hormon dalam tubuh. Namun tak hanya itu, perubahan fisik juga terjadi pasca melahirkan.
Biasanya, kebanyakan perempuan tidak menyadari kondisi ini akan terjadi. Untuk itu, OKEMOM akan memberitahu perubahan apa saja yang memungkinkan terjadi pascamelahirkan
Yuk simak penjelasannya, mom.
1. Pembengkakan payudara
Merupakan kondisi yang membuat payudara terlihat lebih besar. Selain juga terasa lebih keras, berat dan lebih hangat.
Kondisi ini terjadi karena adanya peningkatan sirkulasi ke payudara, akibat produksi ASI untuk calon buah hati. Biasanya, kondisi ini akan terasa nyeri jika sudah semakin membengkak.
Untuk mengatasi hal tersebut, cobalah kompres menggunakan es batu atau air dingin. Selain juga mandi dengan hangat hangat juga bisa jadi solusi.
2. Produksi keringat lebih banyak
Biasanya perempuan akan mengira kalau keringat yang keluar pasca melahirkan karena rasa lelah mengurus anak. Padahal ini terjadi bukan karena hal tersebut.
Peningkatan keringat setelah melahirkan diakibatkan karena tubuh sedang menyesuaikan kadar hormon baru setelah melahirkan. Biasanya, kondisi ini terjadi setiap waktu, terutama malam hari.
3. Rambut rontok
Setelah mengalami proses persalanin, tak sedikit perempuan akan mengalami kerontokan pada rambut. Umumnya ini wajar terjadi dan tidak akan memberikan kondisi yang mengkhawatirkan.
Kondisi ini dapat terjadi karena kadar hormon estrogen meningkat, yang memengaruhi kondisi rambut.
Untuk mengatasinya, cobalah gunakan kondisioner dan vitamin rambut, agar tetap terlihat berkilau dan terasa tetap lembut. Selain itu, hindari pemakaian catokan dan hairdryer, ya.
4. Muncul jerawat
Jerawat merupakan salah satu permasalahan yang sering terjadi oleh perempuan. Ini dapat terjadi karena kondisi wajah yang kotor ataupun perubahan hormon, termasuk saat hamil.
Jerawat setelah melahirkan biasanya hanya muncul sebentar dan akan hilang dengan sendirinya. Untuk itu, ketika mengalami kondisi ini sebaiknya tidak memencetnya.
Karena, cara tersebut justru hanya akan membuat jerawat semakin meradang.
5. Muncul selulit
Perubahan fisik pasca melahirkan yang terakhir yakni munculnya selulit atau stretch mark. Kondisi ini umum dialami oleh perempuan yang baru melahirkan secara normal maupun caesar.
Biasanya, kondisi ini terjadi karena adanya bagian tubuh yang mengalami peregangan, sehingga membuat ukuran perut lebih besar. Sehingga, selulit akan membuat perempuan kurang percaya diri.
Cara menghilangkan kondisi ini memang tidak mudah, namun jika melakukan perawatan untuk menghilangkan selulit secara rutin, maka lama-lama akan hilang.
Tentu kelima kondisi di atas normal terjadi dan tidak akan menimbulkan efek samping. Kondisi ini memerlukan perawatan khusus dan rutin serta konsultasi dengan dokter agar tepat.
Limapagi
OKEGUYS
OKEMOM
